6.18 --continue - 加载最近的对话 | Claude Code深度教程，免费从入门到精通

概述#

--continue 标志允许您加载并继续最近的对话会话。这是快速恢复工作的便捷方式，无需记住会话 ID。

基本语法#


bash
claude --continue

使用场景#

1. 快速恢复工作#


bash
# 快速恢复最近的对话
claude --continue

# 继续之前的工作

2. 中断后继续#


bash
# 工作中断后，快速恢复
claude --continue
# 继续之前的任务

3. 日常开发#


bash
# 每天开始工作时，恢复昨天的对话
claude --continue

# 继续开发

4. 快速回顾#


bash
# 快速回顾最近的对话
claude --continue
# 查看上下文

高级用法#

1. 与其他标志组合#


bash
# 继续对话 + 指定模型
claude --continue --model opus

# 继续对话 + 自定义系统提示
claude --continue --system-prompt "你是一位 Python 专家"

# 继续对话 + 限制工具
claude --continue --allowedTools "Read" "Grep"

2. 检查最近的会话#


bash
#!/bin/bash
# check-recent-session.sh
# 查看最近的会话
claude --list-sessions | head -1
# 继续最近的会话
claude --continue

3. 条件继续#


bash
#!/bin/bash
# conditional-continue.sh

# 检查是否有最近的会话
RECENT_SESSION=$(claude --list-sessions | head -1)

if [ -n "$RECENT_SESSION" ]; then
    echo "继续最近的会话: $RECENT_SESSION"
    claude --continue
else
    echo "没有最近的会话，创建新会话"
    claude --session-id "new-session-$(date +%Y%m%d-%H%M%S)"
fi

4. 自动恢复工作流#


bash
#!/bin/bash
# auto-resume-workflow.sh
# 检查工作目录
if [ -f ".claude/session" ]; then
    SESSION_ID=$(cat .claude/session)
    echo "恢复会话: $SESSION_ID"
    claude --resume "$SESSION_ID"
else
    echo "继续最近的会话"
    claude --continue
fi

实际应用示例#

示例 1: 日常开发流程#


bash
#!/bin/bash
# daily-dev-flow.sh

# 检查是否有项目特定的会话
if [ -f ".claude/project-session" ]; then
    PROJECT_SESSION=$(cat .claude/project-session)
    echo "恢复项目会话: $PROJECT_SESSION"
    claude --resume "$PROJECT_SESSION"
else
    echo "继续最近的会话"
    claude --continue
fi

示例 2: 多项目工作流#


bash
#!/bin/bash
# multi-project-flow.sh
PROJECT=$1
# 检查项目会话
if [ -f ".claude/$PROJECT-session" ]; then
    SESSION_ID=$(cat ".claude/$PROJECT-session")
    echo "恢复项目 $PROJECT 的会话"
    claude --resume "$SESSION_ID"
else
    echo "继续最近的会话"
    claude --continue
fi

示例 3: 任务切换#


bash
#!/bin/bash
# task-switching.sh

# 保存当前会话
CURRENT_SESSION=$(claude --list-sessions | head -1)
echo "$CURRENT_SESSION" > .claude/last-session

# 切换到新任务
NEW_TASK=$1
claude --session-id "task-$NEW_TASK-$(date +%Y%m%d-%H%M%S)"

# 稍后可以恢复之前的会话
# claude --resume $(cat .claude/last-session)

示例 4: 工作日志#


bash
#!/bin/bash
# work-log.sh
LOG_FILE="work-log-$(date +%Y%m%d).log"
# 记录开始工作
echo "$(date): 开始工作" >> "$LOG_FILE"
# 继续最近的会话
RECENT_SESSION=$(claude --list-sessions | head -1)
echo "$(date): 恢复会话 $RECENT_SESSION" >> "$LOG_FILE"
claude --continue
# 记录结束工作
echo "$(date): 结束工作" >> "$LOG_FILE"

与 --resume 的区别#

标志	行为	使用场景
`--continue`	加载最近的会话	快速恢复工作
`--resume <ID>`	加载指定的会话	恢复特定会话

使用建议#


bash
# 快速恢复工作
claude --continue

# 恢复特定会话
claude --resume session-abc123

# 查看会话列表后选择
claude --list-sessions
claude --resume chosen-session

会话管理技巧#

1. 定期清理#


bash
#!/bin/bash
# cleanup-sessions.sh
# 保留最近 10 个会话
claude --list-sessions | tail -n +11 | while read session; do
    claude --delete-session "$session"
done
echo "旧会话已清理"

2. 会话标记#


bash
#!/bin/bash
# mark-session.sh

MARK=$1

# 标记最近的会话
RECENT_SESSION=$(claude --list-sessions | head -1)
echo "$RECENT_SESSION" > ".claude/marked-$MARK"

echo "会话 $RECENT_SESSION 已标记为 $MARK"

3. 会话切换#


bash
#!/bin/bash
# switch-session.sh
# 保存当前会话
CURRENT_SESSION=$(claude --list-sessions | head -1)
echo "$CURRENT_SESSION" > .claude/last-session
# 切换到标记的会话
MARK=$1
if [ -f ".claude/marked-$MARK" ]; then
    SESSION_ID=$(cat ".claude/marked-$MARK")
    claude --resume "$SESSION_ID"
else
    echo "没有找到标记为 $MARK 的会话"
fi

4. 会话历史#


bash
#!/bin/bash
# session-history.sh

# 显示会话历史
echo "会话历史:"
claude --list-sessions | nl

# 继续最近的会话
echo ""
echo "继续最近的会话？(y/n)"
read answer

if [ "$answer" = "y" ]; then
    claude --continue
fi

常见问题#

Q1: --continue 和 --resume 有什么区别？#

A: --continue 自动加载最近的会话，--resume 需要指定会话 ID。

Q2: 如何知道最近的会话是什么？#

A: 使用 claude --list-sessions 查看会话列表，第一个就是最近的会话。

Q3: 可以继续几天前的会话吗？#

A: --continue 只能继续最近的会话。要继续其他会话，使用 --resume <会话ID>。

Q4: 会话会自动保存吗？#

A: 是的。会话会自动保存，除非显式删除。

Q5: 如何避免意外继续错误的会话？#

A: 使用 --resume <会话ID> 明确指定要恢复的会话。

与其他标志的组合示例#

1. 完整的工作流程#


bash
#!/bin/bash
# complete-workflow.sh
# 检查是否有项目会话
if [ -f ".claude/project-session" ]; then
    SESSION_ID=$(cat .claude/project-session)
    echo "恢复项目会话"
    claude --resume "$SESSION_ID"
else
    echo "继续最近的会话"
    claude --continue
fi

2. 多项目切换#


bash
#!/bin/bash
# multi-project-switch.sh

PROJECT=$1

# 保存当前会话
CURRENT_SESSION=$(claude --list-sessions | head -1)
echo "$CURRENT_SESSION" > .claude/last-session

# 切换到项目会话
if [ -f ".claude/$PROJECT-session" ]; then
    SESSION_ID=$(cat ".claude/$PROJECT-session")
    claude --resume "$SESSION_ID"
else
    echo "没有找到项目 $PROJECT 的会话，继续最近的会话"
    claude --continue
fi

3. 任务跟踪#


bash
#!/bin/bash
# task-tracking.sh
TASK=$1
# 记录任务开始
echo "$(date): 开始任务 $TASK" >> task-log.txt
# 继续最近的会话
claude --continue
# 记录任务结束
echo "$(date): 结束任务 $TASK" >> task-log.txt

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